Привет, друзья! 👋 — 22 мая 2026 г. в 07:53:11.579
Привет, друзья! 👋 У нас готово расписание окошек на 22.05 в студии Basis — и тут есть всё для идеального дня: от силовых тренировок до глубокой релаксации! Что вас ждёт: 🔸 12:00 — Силовая функциональная тренировка 🔸 13:00 — Стретчинг 🔸 14:00 — Здоровая спина 🔸 17:00 — Ещё одна силовая функциональнаятренировка 🔸 18:00 — Снова стретчинг — растянемсянапоследок! 🔸 18:30 — Йога нидра — полное расслабление Выбирайте занятие по душе и пишите нам для записи!❤️
226 просмотров