☀️Берегите себя в жару: памятка для дошкольников — 5 июня 2026 г. в 09:43:35.319
☀️Берегите себя в жару: памятка для дошкольников 🌡☀️Высокая температура — это нагрузка на организм. Чтобы прогулки и отдых приносили только радость, соблюдайте простые правила: 🥤Пейте воду. Берите с собой бутылочку негазированной воды. 🧢Носите кепку. Головной убор защитит от солнечного удара. 🌫Выбирайте тень. Старайтесь не находиться на открытом солнце с 11:00 до 16:00. 👕Одевайтесь правильно. Лучше всего подходит светлая одежда из хлопка. 🍏🥦Употребляйте в пищу овощи и фрукты.
149 просмотров