🍎Вот с одной стороны, отели с системой «все включено» – лучшее, что придумали в жизни,... — 19 июня 2026 г. в 17:30:00.269
🍎Вот с одной стороны, отели с системой «все включено» – лучшее, что придумали в жизни, но с другой стороны, хочется попробовать все, и сразу, а потом на весах +10 кг. После свадебного путешествия много лет назад я поправилась на 8 кг, и все за две недели. В эту пятницу в рубрике #пятничнаяготовка готовим яблочные кексы, которые по вкусу напоминают классические десерты, но не влияют на фигуру. Хоть настроение и отпускное, поправляться тоже не хочется. Если хочется чего-то сладкого, то всегда вспоминаю про этот рецепт. Время приготовления ингредиентов занимает от силы пять минут. Ингредиенты: яблоки - 2 шт, йогурт - 80 гр, яйцо - 2 шт. Способ изготовления: Яблоки нужно очистить, а после смешать все ингредиенты в блендере. После перекладываем полученную массу в смазанные сливочным маслом формочки, ставим в духовку на 30 минут на 170 градусов. Все, простой и низкокалорийный десерт готов. А у вас как с питанием сейчас: держите пп, кушаете все подряд, или балансируете между первым, и вторым?