Когда-то писала уже в ТГ пост. Но не грех повторить — 8 мая 2026 г. в 12:41:53.938
Когда-то писала уже в ТГ пост. Но не грех повторить Я знаю, что жильберщиков очень много. Вот вам для понимания, что происходит и что это такое. Как диагностировать? Общий анализ крови: умеренное повышение общего билирубина за счет непрямого/свободного. При этом все остальные показатели функции печени будут в норме. Или генетический тест Симптомы, которые могут указывать на СЖ: быстрая утомляемость панические атаки головные боли желтушность кожных покровов и белков глаз отсутствие энергии по утрам постоянное чувство усталости галлюцинации снижение аппетита горький привкус во рту, изжога тошнота, изредка рвота запоры или поносы вздутие живота акне, мастопатия, СПКЯ Происходит постоянная перегрузка внутренними токсинами и ухудшение выведения лекарственных средств. Это неизлечимое заболевание! Его невозможно вылечить, но можно помочь себе с ним жить. нормальный сон избегать стресса (вообще очень сильно избегать) солнечные ванны (помните про СПФ) - вы все знаете, как лечат желтушку у детей - солнце! Солнечные лучи разрушают билирубин. Никакого алкоголя и голоданий (интервальное голодание не для жильберщиков) Есть горечи (они препятвуют застою желчи) - руккола в помощь) Пить воду! 97% желчи - это вода!!! Есть клетчатку (псиллиум, например, или комбинированную) - выводят токсины. Короче, с жильбером можно спокойно жить. Даже лучше, чем без него 😁 устала - всем объявила, что у тебя Жильбер и пошла спать. На море хочешь? Солнце полезно для Жильберщиков - это не отдых, это лечение! Надеюсь, что вам стало понятнее. А если вы испытываете большинство этих симптомов и не понимаете в чем дело, то проверьтесь на Жильбера - он не так уж редок (10% людей)