Старение вообще неизбежный процесс, его нельзя остановить, как бы грустно это ни звучало. — 30 мая 2026 г. в 08:59:39.699
Старение вообще неизбежный процесс, его нельзя остановить, как бы грустно это ни звучало. Но можно заботиться о себе, заботиться о коже, о питании, следить за здоровьем и заниматься физической активностью. Посмотрите на картинку. Все мы хотим, как внизу. Но чаще на улице можно встретить то, что показано сверху. Возраст выдает осанка! И если при всех прочих равных (состояние кожи, вес, возраст) будет осанка - то и жизнь будет ощущаться по другому. А осанка - это мышечный корсет. И он тренируется. 15 минут в день. ПЯТНАДЦАТЬ!!! Это же есть у каждого) Полотенце и коврик. Всё. Мои любимицы на фото. Если у вас уже есть FitStars - включите эти тренировки в обязательную программу - это кайф. Плечи расправляются и дышать становится легче. А главное я перестала замечать, что плечи автоматически скручиваются вперед - само всё держится на месте 😁 Ну и для тех, кто ещё не в команде, мой промокод beautyhyuty даст скидку 70% (итого 15 490 и премиум в подарок на месяц! А еще есть рассрочка без переплат) И учтите, что с 1 июня цены повысятся. Ну и на FitStars помимо тренировок вы найдете и рецепты, и массаж лица, и курсы по здоровью - короче, там кладезь различной инфы от профи. Присоединяйтесь) Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5xmxXvJ