🎧 ПОДРОСТКИ: с чего начать уход за кожей? — 15 июля 2026 г. в 08:28:28.955
🎧 ПОДРОСТКИ: с чего начать уход за кожей? Покажу на примере готового ухода. Допустим, у подростка стали заметны черные точки, сальные нити, поры расширены, есть несколько высыпаний. ☀️ УТРО — очищение: если кожа сухая, нормальная или комбинированная, умыться достаточно водой. Если жирная, проблемная - мягкой пенкой. Например, гель DE_CODE Clear Key с чайным деревом и ниацинамидом или MIXIT с витамином С и церамидами. Пенка может быть любой, главное - без Palmitic, Stearic, Lauric или Myristic Acid в составе. — тонер выбираем с ниацинамидом, цинком или салициловой кислотой, чтобы сдержать кожный себум и лицо не блестело в течение дня. Подойдет лосьон от черных точек DE_CODE Clear Key или тоник с цинком Icon Skin Ultra Skin. — у крема должна быть легкая текстура, без ощущения пленки на лице. У The U есть легчайший вариант с успокаивающими компонентами. У Icon Skin - крем-гель с центеллой. У JsDerma - их легендарный крем Acnetrix с противовоспалительной базой. — в период активного солнца настоятельно рекомендуем подростку мазаться СПФ. Сейчас есть много легких вариантов. Подборка была тут. 🌛 ВЕЧЕР — двухэтапное очищение: только с ним поры станут чище, воспалений меньше, сальные нити - светлее. Особенно если на лице был макияж или СПФ .Первый этап - гидрофильное масло, бальзам или мицеллярная вода. Второй - пенка. Берем ту, что была утром или варианты с кислотами (есть у Гельтек, Icon Skin Ideal Balance, De_Code Acid Key) — дальше - утренний тонер — сыворотку берем от воспалений и себорегулирующую (за это отвечают салициловая, азелаиновая кислоты, ниацинамид, цинк). Подойдет, например, Anua Azelaic 10%, Elementary с ниацинамидом или азелаинкой, салициловый лосьон Гельтек 2%. — крем - тот, что был утром. ✍🏻 Дополнительно берем патчи от прыщей, глиняную маску 1 раз в неделю (у Cosmiden вышла отличная, есть у Maskoholic и Manyo). Пару раз в неделю - энзимную пудру.