👀 К 17 годам почти две трети подростков имеют близорукость – что происходит со зрением...
👀 К 17 годам почти две трети подростков имеют близорукость – что происходит со зрением детей? В исследовании Ural Children Eye Study, которое проводилось в Уфе с 2019 по 2022 год, приняли участие 4933 ребёнка от 6 до 18 лет. Результаты оказались тревожными: 🔹 У 46,2% обследованных обнаружили близорукость. 🔹 Среди подростков 17 лет и старше этот показатель достиг 65,6%. 🔹 У 4,6% участников старшей возрастной группы выявили высокую степень близорукости – от −6 диоптрий. Почему дети всё хуже видят? Исследователи обнаружили связь близорукости не только с наследственностью, но и с продолжительным обучением, чтением, использованием смартфонов и недостаточным временем на улице. При этом обвинять во всём гаджеты неправильно. Зрительная нагрузка складывается из множества занятий, в том числе чтения бумажных книг и выполнения домашних заданий. Что могут сделать родители? ✅ Чаще гулять. Дневной свет и пребывание на улице помогают снизить риск развития близорукости у детей. ✅ Делать перерывы. Каждые 20 минут работы вблизи полезно хотя бы на 20 секунд переводить взгляд вдаль. ✅ Следить за расстоянием. Не стоит читать или смотреть в телефон, держа его вплотную к лицу. ✅ Проверять зрение. Особенно если ребёнок щурится, садится ближе к телевизору или жалуется, что плохо видит написанное на доске. И важное уточнение: 65,6% – это результат исследования в Уфе, а не статистика по всем российским подросткам. Но повод внимательнее относиться к детскому зрению действительно есть. А ваш ребёнок сколько времени проводит на улице в обычный учебный день?