#Я10ЛетНазад #БегСтихИя
#Я10ЛетНазад #БегСтихИя ✨ История о том, как 35 кг ушли благодаря привычкам, которые по силам каждому. 💬 "Слева я десять лет назад, и не в самой худшей форме, хочу заметить. Гораздо контрастнее смотрелось бы фото даже начала 2025 года. Справа 2026-й: минус 35 кг, отсутствие алкоголя, ежедневная ходьба по 10+ км и куча других интересных активностей". — Александр Черкашин, г. Лабытнанги. Александр одним из первых поддержал начало движения #БегСтихИя через ходьбу, которая стала для него бережной активностью без перегрузок и вошла в привычку. Его пример показывает, что перемены доступны каждому! Ранее мы посвятили этой истории отдельный пост: здесь. ______________________ ✨ Присоединяйтесь к челленджу "Я 10 лет назад" (правила - по ссылке). Пусть и ваша история станет источником вдохновения!