Разрушаем мифы о спортивном плавании — 10 августа 2026 г. в 08:27:40.555
Разрушаем мифы о спортивном плавании ✅ Миф №3. На соревнованиях главное - выложиться на максимум с первых метров Кажется логичным: чем быстрее начать, тем больше шансов на победу. Но в плавании результат зависит не только от скорости на первых метрах. Распределение сил, темп, тактика дистанции и способность сохранить эффективность движений до самого финиша - всё это часть соревновательной подготовки. Разобрали, почему слишком быстрый старт может сыграть против спортсмена и как на самом деле выстраивается тактика дистанции
182 просмотров