Я из тех мам, которые прям заморачиваются с питанием ребёнка. Уверена на все 💯 , что о...
Я из тех мам, которые прям заморачиваются с питанием ребёнка. Уверена на все 💯 , что от продуктов зависит иммунитет. Недавно открыла для себя ядра конопли. Поначиталась, что они натуральный протеинчик, в котором много растительного белка. А он нужен для роста мышц, костей и мозга. В ядрах омега-3 и омега-6, жирные кислоты, даже противовоспалительный эффект оказывают. С трёх лет можно по одной чайной ложке в день. Я добавляю их в выпечку, творожок, коктейли, каши. На картинках любимые рецепты сына, готовить максимально просто, а пользы миллион. Покупаю ядра у наших соседей — ребят из Воронежа, называются «Посконь. Добрая конопля», у них же подсматриваю рецепты. Лёва ест с удовольствием, и я спокойна за его белок. Подписаться на «Белгород для детей», чтобы сделать жизнь ребёнка интересной и насыщенной.