Ученые выяснили, что сочетание видеоигр, физических нагрузок и правильного питания помо...
Ученые выяснили, что сочетание видеоигр, физических нагрузок и правильного питания помогает дольше сохранять когнитивные функции мозга. Согласно результатам исследования, у людей, которые уделяют играм на ПК или консолях не менее пяти часов в неделю, показатели памяти, внимания и скорости реакции значительно выше средних значений. При этом важным условием эффективности такого досуга является баланс: время за компьютером необходимо компенсировать регулярными тренировками и качественным рационом. Подпишись, чтобы не потерять нас
45 просмотров