Сон на работе по 20-30 минут
Сон на работе по 20-30 минут Неврологи советуют россиянам короткий дневной отдых. По их словам, такой сон улучшает память и концентрацию, помогает восстановить силы и снизить уровень стресса. Врачи предупреждают, что спать дольше 40 минут не стоит, иначе после пробуждения можно почувствовать себя разбитым. А у вас получается вздремнуть на работе? 👍 — Да 👎 — Нет 😁 — Меня начальник убьет Подпишись, чтобы не потерять нас
11 просмотров