#ВажноЗнать — 7 августа 2026 г. в 09:35:32.004
#ВажноЗнать 🌞 Друзья, сегодня в округе Луховицы температура поднимется до +35°C. Пик жары – с 12.00 до 18.00. В это время лучше не выходить на солнце без необходимости. Как спасаться 💦 Пейте воду – берите с собой бутылку, пейте регулярно. Сладкое и алкоголь – под запретом. 🧢 Носите кепку или панаму. Солнечный удар – не шутка. 🧴 Не забывайте про крем. Открытая кожа на солнце страдает первой. 🚗 Не оставляйте детей и животных в закрытой машине. Даже на пару минут. 🏠 Если можно – сидите дома. Кондиционер и вентилятор сейчас — лучшие друзья. 🌊 Искупайтесь на первом Голубом озере или на пляже у Оки в Белоомуте. Помните о безопасности на воде. ❌ Не занимайтесь спортом и тяжелой работой на открытом солнце. Берегите себя и близких! #Подмосковье #Луховицы #НашиЛуховицы #Жара #Безопасность #Погода #Лето2026