🏃♂️➡️🏃♀️👫 — 24 декабря 2025 г. в 05:40:57.406
🏃♂️➡️🏃♀️👫 Физическая активность — любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии сверх уровня состояния покоя (активность во время работы, игр, отдыха, домашней работы, развлечений). Физические упражнение (тренировки, фитнес, спорт) – это одна из категорий физической активности, которая является запланированной, структурированную и повторяющейся и направлена на улучшение или поддержание одного или нескольких компонентов физического состояния.
115 просмотров