Синдром сидячей смерти
Синдром сидячей смерти Самый популярный диагноз в Америке Мы насиживаем (!) в прямом смысле свою смерть ! Застой в малом тазу 👉проблемы в здоровье! Именно поэтому колоректальный рак вышел на 3 место ! Надеюсь такими видео я вас хоть как-то мотивирую начать двигаться! И чем старше вы - тем больше на этом акцент . Я никогда не была «физкультурницей» : но сейчас я знаю, что это «таблетка» от Альцгеймера, от остеопороза и многих онкологий . Работаем , сёстры! #фитнес