🔆В Березниковском индустриальном техникуме прошла традиционная Неделя психологии. Мы п...
🔆В Березниковском индустриальном техникуме прошла традиционная Неделя психологии. Мы привыкли считать, что это время — для студентов: тренинги, игры, семинары. Но в этот раз наш педагог-психолог Ившина Е. Н. провела работу и с сотрудниками техникума. 1⃣✅На первой встрече мы говорили о том, что знакомо многим - "Синдром эмоционального выгорания". Елена Николаевна рассказала коллегам о том, ➡️ что такое эмоциональное выгорание и как не перепутать его с усталостью и другими состояниями. ➡️ по каким признакам понять, что наступает выгорание; ➡️ из-за каких внешних и внутренних причин наступает истощение; ➡️ какие негативные привычки и негативные установки приводят к эмоциональному выгоранию. Все участники мероприятия не просто слушали, а включались в работу, вслушивались, вдумывались, где то удивлялись и даже узнавали себя. 📝В завершение встречи участники прошли психологическое тестирование на "Профессиональное выгорание". 2⃣✅На второй встрече педагог-психолог ознакомила сотрудников с результатами диагностики. А затем состоялась групповая консультация «Шаги к восстановлению». Елена Николаевна познакомила участников с главным инструментом— метафорическими ассоциативными картами. Они позволили каждому педагогу попробовать заглянуть внутрь себя и увидеть те самые, личные шаги, которые ведут к решению трудностей. Не навязанные извне, а найденные самостоятельно — через образы, ощущения, ассоциации. Неделя психологии завершилась, но осознанность и забота о себе остаются. Спасибо всем, кто был с нами — и студентам, и педагогам. Вы — главная ценность нашего техникума 🙌 #Неделя_психологии #БИТ #Психопрофилактика#Просвещение#ПрофтехПоморья