📌В рамках Недели психологии педагог-психолог Ившина Е. Н. провела для студентов трени... — 23 апреля 2026 г. в 10:38:59.765
📌В рамках Недели психологии педагог-психолог Ившина Е. Н. провела для студентов тренинг «Ресурсы личности». Для ребят это была не просто лекция, а настоящее путешествие вглубь себя. ✔️Елена Николаевна познакомила студентов с понятием «ресурс». Оказалось, это не только деньги и время, но и эмоции, качества личности, знания, умения, навыки, люди, хобби и даже воспоминания, которые дают нам энергию. ✔️На тренинге ребята определили своё актуальное эмоциональное состояние и каждый участник создал свою персональную карту ресурсов, которая помогла увидеть, куда опираться в трудную минуту. ✔️В завершение, с помощью метафорических ассоциативных карт студенты заглянули в своё бессознательное и нашли свои скрытые ресурсы. Карты — удивительный инструмент, который говорит с нами на языке образов и помогает услышать свой внутренний голос. Студенты ушли с занятия с готовым инструментом самопомощи: пониманием, где брать энергию, когда кажется, что её нет совсем. 💡Главный вывод встречи: наши ресурсы — не снаружи, они уже есть внутри нас. Нужно лишь научиться их замечать и правильно использовать. Забота о психическом здоровье — это не модно, а базово необходимо. #Психопрофилактика #неделя_психологии #Воспитание29 #БИТ #ПрофтехПоморья