Давно тарелок не было :)) — 5 февраля 2026 г. в 11:06:43.720
Давно тарелок не было :)) Я продолжаю челендж по ЕЖЕДНЕВНОМУ пилатесу дома на коврике + слежу за питанием (без перекусов и сладкого). Кстати, открыла для себя недавно Экспоненту. Там 30 грамм белка и вчера, например, это был мой ужин. Очень вкусная штучка. Увидела в ТГ у одного очень хорошего превентивного врача-гастроэнтеролога 😉