Иногда достаточно нескольких простых ингредиентов, чтобы получить вкусный завтрак, пере... — 16 июля 2026 г. в 09:00:23.003
Иногда достаточно нескольких простых ингредиентов, чтобы получить вкусный завтрак, перекус или закуску для гостей. Собрали 7 намазок, которые готовятся буквально за несколько минут. 🥚 Яйцо + сыр • Яйца — 3 шт. • Твёрдый сыр — 80 г • Майонез — 1 ст. л. • Чеснок — 1 зубчик Сыр натрите на мелкой тёрке, яйца измельчите, смешайте с майонезом и чесноком. 🐟 Тунец + огурец • Тунец — 1 банка • Огурец — 1 шт. • Йогурт — 2 ст. л. • Зелёный лук Огурец слегка отожмите, смешайте с тунцом, йогуртом и зелёным луком. 🥑 Авокадо + яйцо • Авокадо — 1 шт. • Яйца — 2 шт. • Лимонный сок — 1 ч. л. • Соль Разомните авокадо вилкой, добавьте яйца, лимонный сок и соль. 🌿 Творог + зелень • Творог — 200 г • Укроп • Петрушка • Сметана — 1 ст. л. Смешайте творог с зеленью и сметаной до однородности. 🦀 Крабовые палочки + сыр • Крабовые палочки — 150 г • Плавленый сыр — 100 г • Яйца — 2 шт. • Майонез — 1 ст. л. Натрите ингредиенты и перемешайте до кремовой консистенции. 🍗 Курица + огурец • Отварная курица — 150 г • Огурец — 1 шт. • Йогурт — 2 ст. л. • Укроп Курицу разберите на волокна, добавьте огурец, укроп и йогурт. 🫘 Фасоль + чеснок • Белая фасоль — 200 г • Чеснок — 1 зубчик • Оливковое масло — 1 ст. л. • Соль Измельчите фасоль блендером, добавьте масло, чеснок и соль. Какая намазка понравилась больше всего?