Тревога в тяжёлой ситуации: норма или проблема? — 29 апреля 2026 г. в 12:17:39.656
Тревога в тяжёлой ситуации: норма или проблема? Прямой эфир с клиническим психологом и онкопсихологом Татьяной Жуковой . В фонде «Мишутка, дай руку» мы знаем: когда болен ребёнок, когда сам стоишь перед лицом диагноза, когда не хватает денег на лечение — тревога становится постоянным спутником. Вопрос не в том, чтобы убрать тревогу полностью. Вопрос — чтобы она не управляла вашей жизнью. На прямом эфире Татьяна Жукова разберёт: Где граница между нормальной тревогой и расстройством? Что делать, когда паника накрывает с головой — простые техники за минуту Как не кормить тревогу тем, что мы делаем каждый день: кофе, соцсети, недосып Когда пора идти к врачу — и не стыдно ли это? Прямой эфир со специалистом пройдёт в сообщества фонда "Мишутка, дай руку" во ВКонтакте , к которому сможет подключиться любой желающий. Стартуем в 19.00 по МСК. https://vk.com/club228299042