МАРШРУТ ЗДОРОВЬЯ: «ШАГАЙ ЛЕГКО В РИТМЕ С ИЮЛЕМ!» — 14 июля 2026 г. в 06:04:45.131

МАРШРУТ ЗДОРОВЬЯ: «ШАГАЙ ЛЕГКО В РИТМЕ С ИЮЛЕМ!»   Дата: 18 июля (суббота) Сбор: 10:00 Место встречи: у фонтана   ☀️ Макушка лета — идеальное время, чтобы встряхнуться! Пока город плавится от жары, мы предлагаем вам глоток свежего воздуха и бодрого движения.   Мы берем палки для скандинавской ходьбы и отправляемся по самым живописным аллеям нашего города. Никакого экстрима, соревнований и нормативов — только вы, ритм ваших шагов и золотая середина лета.   Почему стоит прийти? -Снимем стресс: ритмичная ходьба под шум листвы отлично разгружает голову после рабочей недели. -Получим энергию: утренняя активность зарядит вас силами лучше любого кофе. -Найдем своих: отличная возможность пообщаться с единомышленниками в неформальной обстановке. -Поймаем лето: сделаем атмосферные кадры на залитых солнцем дорожках.   Что взять с собой:  ✔️ Хорошее настроение (обязательно!) ✔️ Удобную спортивную обувь ✔️ Бутылочку воды ✔️Скандинавские палки   Организатор: клуб «Активное поколение»