Трезвый старт - крепкий финиш

Трезвый старт - крепкий финиш   Сегодня Всероссийский День трезвости: повод остановиться, прислушаться к себе и выбрать путь заботы о здоровье. В библиотеке вас ждут: 📖 «Валеология» В. Дубровского - о том, как сохранять ресурсы организма и строить жизнь в балансе. 📰 Журнал «Физкультура и спорт» -для тех, кто хочет превратить намерения в движение. Пусть этот день станет стартовой линией для полезных привычек: начните с хорошей книги, добавьте немного активности — и шаг за шагом придёте к главной цели: крепкому здоровью и внутренней гармонии. #ДеньТрезвости #Валеология #ФизкультураИСпорт #БиблиотекаММО #ЗОЖ