Библиотека психолога

+2

Когда интеллект — это не зубрёжка, а игра 🧩 #школьная_психология_PSY #педагогическая_психология_PSY #тгмах_psy_b00k 📚 Упражнения по развитию когнитивных способностей младших школьников • Е.С Дудникова, Т.В. Борисова. Сборник предлагает практический инструмент для специалистов: систему упражнений и набор игр, направленных на развитие мышления у детей. ▪️ От памяти к смыслу. Пособие предлагает отходить от заучивания («зубрёжки») к осмысленному запоминанию через ассоциации и визуализацию. ▪️ Развитие внимания без принуждения: предлагаются задания, где ребенок учится концентрироваться через интересную задачу. ▪️ Операции мышления. Книга фокусируется на развитии анализа, синтеза и классификации, а не просто отдельных навыков. ✅ Рекомендуем к прочтению: — школьным психологам и …

🎒 ГОТОВИТЬ К ШКОЛЕ НУЖНО МОЗГ Как увидеть нейропсихологическую неготовность к школе и помочь ребенку Бесплатный вебинар Сергея Боброва для детских специалистов ❗ Часто о том, что ребенок не готов к школе, становится понятно только тогда, когда он уже начал учиться. На подготовке всё было хорошо: читает, считает, пишет. А в первом классе вдруг выясняется: 🔹 инструкцию «не слышит»; 🔹 на любой шум отвлекается; 🔹 быстро устает; 🔹 не может организовать свою работу; 🔹 пишет буквы и цифры зеркально; 🔹 с трудом контролирует поведение и эмоции. И дело может быть вовсе не в лени, мотивации или воспитании. 🧠 Школа предъявляет требования не только к знаниям. Она предъявляет требования к мозгу ребенка. Удерживать внимание. Перерабатывать информацию. Следовать инструкции. Планировать дей…

+2

Когда нейрон — это не просто клетка 🧬 #медицинская_психология_PSY, #физиология_PSY, #тгмах_psy_b00k 📚 Физиология высшей нервной деятельности • Есаков С.А. Классический курс, который предлагает системное введение в физиологию ВНД и охватывает как классические, так и прикладные вопросы: от истории изучения поведения до генетических основ. ▪️ От рефлекса к поведению: показано, как условные рефлексы перестраивают синаптические связи. ▪️ Нейрохимия эмоций: подробно разбирается роль медиаторов в формиро- вании настроения и мотивации. ▪️ Сон и память: отдельная глава посвящена парадоксу консолидации памяти во сне. Автор опирается на последние открытия о том, что именно REM-фаза сна необходима для переноса информации из кратковременной в долговременную память. ✅ Рекомендуем к проч…

Игровая «зависимость» — это не проблема, а диагноз для семьи. 🎮 И вот как с этим работать Коллеги, здравствуйте. Скажите, к вам часто приходят родители с паникой в глазах и запросом: «Он целыми днями в телефоне! Уберите эту зависимость!»? Мы знаем, что просто «убрать» не получится. За этим стоит что-то важное. Но что именно? И как перевести этот диалог с родителем из плоскости борьбы в плоскость понимания и реальной помощи? Давайте развернём эту ситуацию так, как она видится не снаружи, а изнутри — глазами самого подростка. Когда мы видим не «проблему», а функцию поведения, всё меняется. Что на самом деле получает подросток в игре? 🤔 Ответ — почти всё. Автор статьи, Роман Гриценко, не осуждает, а исследует. Он составил по сути список базовых психологических потребностей, которые р…

+2

— Не спасать других ценой себя: как выйти из ловушки. #зависимость_PSY #созависимость_PSY #тгмах_psy_b00k 📚 Жизненные ловушки зависимости и созависимости • Шорохова О.А. Книга рассматривает созависимость как зеркальное отражение зависимости: обе формы разрушают личность, обе требуют работы над собой. ▪️ ️Созависимость как система Автор показывает патологическую привязанность через призму теории привязанности Боулби. ▪️ Низкая самооценка как ядро проблемы Человек не верит в свою ценность вне отношений с зависимым или контролирующим партнером. ▪️ От жертвы к автору жизни Пошаговый выход строится на осознании своих потребностей и восстановлении личных границ. Автор предлагает инструменты индивидуальной терапии и участия в группах поддержки. ✅ Рекомендуем к прочтению: — …

+2

— Пограничная зона: от хаоса к стабильности в терапии. #ПРЛ_PSY, #зависимость_PSY #психотерапия_PSY, #тгмах_psy_b00k 📚 Психотерапия пограничных расстройств и состояний зависимости • Захаров Н.П. Книга обращается к одной из самых сложных зон психотерапии — работе с коморбидными состояниями, где расстройство личности и зависимость усиливают друг друга. Автор систематизирует подходы, которые доказали эффективность в мировой практике, и показывает, как выстроить терапию там, где стандартные протоколы дают сбой. ✅ Рекомендуем к прочтению: — практикующим психотерапевтам, психиатрам и клиническим психологам, работающим с пациентами с двойным диагнозом. — специалистам наркологических и психиатрических служб. — студентам, изучающим современные подходы к лечению расстройств личност…