— Книга покажет, насколько иррациональными тиранами мы бываем сами к себе. — 20 августа 2026 г. в 09:38:01.780
— Книга покажет, насколько иррациональными тиранами мы бываем сами к себе. #бестселлер_PSY, #РЭПТ_PSY 📚 Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему • Эллис А., Роберт Х. Бестселлер по РЭПТ — методике, по которой работают психотерапевты по всему миру. Авторы дают четкий алгоритм: вычислить установку → оспорить → заменить на работающую. Руководство для тех, кто готов взять ответственность за свои реакции в свои руки, а также для начинающих терапевтов, осваивающих когнитивно-поведенческий подход, и опытных специалистов, которым нужен четкий алгоритм для работы с сопротивлением и саботажем клиента. подробнее читать

