БП

Библиотека психолога

Здоровье · 8 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔞

🔞 — Основано на реальных событиях. #новинка_PSY, #абьюз_PSY #созависимость_PSY 📚 Казино любви. Исповедь бывшей жертвы абьюза • Ольга Алексеева. Эта книга — о казино, в котором ставка — ваша жизнь. Автор проиграла там почти всё: самоуважение, здоровье, отношения с близкими, и даже себя. Она верила, что любовь и терпение изменит абьюзера. Но в казино токсичных отношений правило одно: заведение всегда в выигрыше! Превращая свой опыт в инструмент помощи другим жертвам, автор показывает, как распознать ловушки манипулятора и восстановить себя после травмы. ▪️ Два голоса в одной книге Автор погружает читателя в свой эмоциональный опыт — слепую страсть, стыд, страх, надежду и полное бессилие. А следом, как дипломированный клинический психолог, даёт жёсткий, конструктивный разбор происходящего: механизмы газлайтинга, травматической привязанности, нейробиологию зависимости. Этот контраст учит главному: видеть манипуляции изнутри. ▪️ Классическая петля абьюза без прикрас и глянца идеализация → обесценивание → холод → взрыв → медовый месяц. Современная психология называет это интермиттирующим подкреплением — механизмом, который формирует самую устойчивую зависимость, превосходящую по силе стабильные награды. Автор показывает, как именно этот механизм переживается изнутри. ▪️ Терапия нарратива Вместо обвинений автор предлагает методы восстановления идентичности через КПТ и АCT. ✅ Рекомендуем к прочтению: —  читателям, подозревающим, что находятся в токсичных отношениях; — тем, кто чувствует, что теряет себя рядом с партнёром; — родственникам и друзьям, которые хотят понять, как помочь близкому человеку без давления; — специалистам, работающим с жертвами абьюза; — всем, кто хочет понимать механизмы психологического насилия изнутри. обзор читать БОМБОРА