МРТ показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C — 6 июля 2026 г. в 14:22:42.153
МРТ показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C Ученые Хиросакского университета сопоставили МРТ и анализы крови 2044 человек старше 64 лет — и обнаружили кое-что интересное. Чем меньше витамина C в крови, тем меньше серого вещества в мозге и слабее связи внутри сети пассивного режима (DMN). Результаты опубликованы в PLOS One. Серое вещество — это буквально «суть» мозга: память, речь, внимание. DMN поражается одной из первых при болезни Альцгеймера. Нейропсихолог Джессика Маккарти поясняет: нейродегенеративные болезни — это сбой целых нейросетей, а не только отдельных зон. И начинается все задолго до симптомов. Авторы подчеркивают: исследование наблюдательное, значит, оно не доказывает, что именно витамин C защищает мозг. Но результаты хорошо вписываются в общую картину, где питание, сон и движение помогают мозгу дольше сохранять устойчивость к возрастным изменениям. Изображение: Magic3D/Shutterstock/FOTODOM