‼Психологическая помощь детям и подросткам при стрессе, вызванном угрозой БПЛА, включае... — 3 июля 2026 г. в 15:00:03.029
‼Психологическая помощь детям и подросткам при стрессе, вызванном угрозой БПЛА, включает экстренную поддержку в момент опасности и долгосрочную работу по снижению тревожности, которую проводят школьные психологи, педагоги и родители. 👆Алгоритм первой помощи при остром стрессе. Если ребенок находится в состоянии ступора, паники или истерики: - Верните его в реальность простыми вопросами: «Как тебя зовут?», «Посмотри вокруг, какого цвета этот стул?». - Примените дыхательное упражнение или медленный выдох через рот (длиннее вдоха). -Обнимите ребенка (если он не против), возьмите за руку, дайте попить воды. -Попросите сделать простое физическое действие (например, досчитать до 10, сжать и разжать кулаки). 👆Рекомендации для педагогов и родителей. 1.Контролируйте просмотр новостей и обсуждение деталей происшествий при детях. 2. Дети «зеркалят» взрослых. Транслируйте уверенность и контроль над ситуацией. 3.Возврат к привычному расписанию (учеба, хобби, прогулки) дает чувство стабильности и безопасности. 4.Не обесценивайте страх («не бойся»). Поощряйте проговаривание эмоций, давайте ребенку возможность высказаться. 👆Куда обратиться за профессиональной помощью. В Белгородской области действуют горячие линии и центры, готовые оказать экстренную психологическую поддержку и предоставить консультации. ☎ Единый телефон доверия: Позвоните на горячую линию экстренной психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50 (доступно круглосуточно). ☎ Детский телефон доверия: Бесплатная анонимная помощь для детей и подростков: 8-800-2000-122. ☎ Горячая линия кризисной психологической помощи Министерства Просвещения Российской Федерации 8-800-600-31-14 👆Психологическая служба образовательной организации: Обратитесь к классному руководителю или администрации школы для связи со штатным психологом, который может организовать индивидуальные или групповые занятия. #БирючСОШ_имени_герояРФ_АНМедкова #Безопасность_детей #Психологическая_помощь_при_атаках_БПЛА