😴 После каникул вернуться к привычному распорядку бывает сложно и детям, и взрослым. — 17 августа 2026 г. в 23:44:00.122
😴 После каникул вернуться к привычному распорядку бывает сложно и детям, и взрослым. 🚫 Если резко начать укладывать ребенка раньше и поднимать по будильнику, это может закончиться спорами и испорченным настроением. ⏳ До школы еще есть время, чтобы восстановить режим постепенно. Читайте карточки, с чего начать уже сейчас и как сделать переход к учебному графику спокойнее.
171 просмотров