👁️ Для слабовидящих людей упражнения подбираются с учётом их зрительных возможностей, ...
👁️ Для слабовидящих людей упражнения подбираются с учётом их зрительных возможностей, чтобы не только укреплять мышцы глаз, но и развивать координацию, пространственную ориентацию и другие навыки. 🧘 Упражнения необходимо выполнять сидя или стоя, движения должны быть медленными, а голову не нужно поворачивать: - фокусировка на пальце «Близко — далеко»; - круговые движения глазами; - быстрое моргание. 🤸 Систематические занятия АФК делают движения пожилых людей с нарушениями зрения более уверенными, чёткими и согласованными.
165 просмотров