Иногда всё, что нужно для перемен — это просто сказать себе: «Я нормальная. У меня всё ...
Иногда всё, что нужно для перемен — это просто сказать себе: «Я нормальная. У меня всё хорошо. Я живу обычной нормальной жизнью». И только после этого начинать искать варианты. Именно тогда открываются новые возможности: - **Минус 9 кг** без диет и самобичевания; - Получила свою квартиру от государства (бесплатно!); - Научилась пользоваться социальной помощью, о которой раньше даже не знала; - Избавилась от чувства вины при переедании — теперь оно мне больше не мешает жить. Оказалось, когда перестаёшь себя ругать и начинаешь действовать спокойно, решения находятся сами собой.