СЕГОДНЯ ГРАНДИОЗНЫЙ ДЕНЬ И ШКОЛА ДАРИТ ВАМ ПРАКТИКУ 🔊
СЕГОДНЯ ГРАНДИОЗНЫЙ ДЕНЬ И ШКОЛА ДАРИТ ВАМ ПРАКТИКУ 🔊 Вы замечали, как сложно бывает по-настоящему расслабиться? Даже когда вокруг тишина - внутри все равно напряжение. Мысли. Тревога. Ощущение, что нужно держаться, решать, справляться дальше. Эта медитация - пространство, где можно наконец остановиться. Выдохнуть. Отпустить внутренний шум. И хотя бы на несколько минут перестать тащить всё на себе. Пусть она помогает вам сохранять хорошее настроение, равновесие, радость мыслей. В предстоящие 3 дня и всегда 🫶🏻 Включите её тогда, когда почувствуете: «Мне нужен отдых». #школа_дарит_практику
1 391 просмотров