Короткий факт: ваше внутреннее состояние регулирует активность генов — 27 августа 2026 г. в 15:06:51.472
Короткий факт: ваше внутреннее состояние регулирует активность генов Исследования (в частности, работы в области психонейроиммунологии) доказали, что хронический стресс и подавленное настроение активируют гены провоспалительных цитокинов (белков, вызывающих вялотекущее воспаление). Это напрямую повышает риск инфарктов, диабета и онкологии. И наоборот: состояние глубокого покоя и радости снижает уровень кортизола и включает гены восстановления клеток (сиртуины), укрепляя иммунитет на клеточном уровне. Вывод: счастье и здоровье - это не метафора, а биохимическая защита ДНК. Именно поэтому беречь состояние - не каприз, а базовая стратегия выживания. #научные_факты
950 просмотров