Мы теряем силы, когда...
Мы теряем силы, когда... 1. говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»; 2. улыбаемся, вместо того чтобы заплакать; 3. не отдыхаем; 4. уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы понять, ради какой светлой цели мы в данной момент что-то терпим; 5. обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно; 6. занимаемся не своим делом; 7. человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться; 8. люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе; 9. говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т. д.; 10. сплетничаем; 11. много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие; 12. работаем на неинтересной, надоевшей работе; 13. боимся; 14. ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится; 15. ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми. Мы набираем силу, когда... 1. знакомимся с новыми людьми; 2. получаем новые знания; 3. путешествуем; 4. преодолеваем свои страхи; 5. пробуем что-то новое; 6. гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели); 7. занимаемся творчеством; 8. общаемся с приятными людьми; 9. общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; 10. занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн); 11. освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате); 12. освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком); 13. говорим «нет», когда хочется сказать «нет», и говорим «да», когда хочется сказать «да»; начинаем делать то, что нам хочется.