Быстрая ходьба продлевает жизнь на 23%
Быстрая ходьба продлевает жизнь на 23% Высокая скорость ходьбы связана с крепким здоровьем. А когда темп замедляется, повышается риск падений, слабости, снижения когнитивных функций и в конечном итоге заболеваемости и смертности. Быстро идём в винлаб продлевать жизнь 😁
163 просмотров