Медиа · 10 июня 2026 г.

Летом часто хочется чего-то холодного, простого и без долгой готовки. — 10 июня 2026 г. в 06:25:33.232

Летом часто хочется чего-то холодного, простого и без долгой готовки. И вот тут холодные супы реально выручают: можно заранее отварить яйца, картофель или свёклу, нарезать овощи, залить кефиром, йогуртом или овощной основой - и нормальный летний приём пищи готов. Собрала 8 подробных рецептов холодных супов на лето. Все с граммовками и коротким способом приготовления, чтобы можно было открыть рецепт и сразу сделать. Такие блюда удобно готовить в жару, брать за основу обеда или лёгкого ужина и не думать каждый день: "Что бы такого съесть, чтобы было вкусно и не тяжело?" 📌 Сохраните пост, в жару точно пригодится. Будем готовить? #холодныесупы