Рекомендации Роспотребнадзора при сильном задымлении: — 31 июля 2026 г. в 02:26:50.409
Рекомендации Роспотребнадзора при сильном задымлении: 📍По возможности не выходить на улицу, особенно детям, пожилым людям, беременным женщинам и людям с заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем. 📍Закрыть окна и двери, чтобы дым и продукты горения не попадали в помещение. 📍Заделать щели в окнах и дверях влажной тканью, если задымление сильное. 📍Отказаться от физических нагрузок на улице — не бегать, не заниматься спортом и не совершать длительные прогулки. 📍Использовать маски или респираторы при необходимости выхода на улицу. Обычная медицинская маска может частично задерживать крупные частицы, но не обеспечивает полноценной защиты от дыма и мелкодисперсных загрязнений. 📍Пить больше воды, так как при задымлении слизистые оболочки пересыхают и организм испытывает дополнительную нагрузку. 📍Проводить влажную уборку дома, чтобы уменьшить количество осевших частиц дыма и копоти.