🥗 ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТНИХ БЛЮД ДЛЯ ДОШКОЛЯТ: ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. — 8 июля 2026 г. в 03:04:00.436
🥗 ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТНИХ БЛЮД ДЛЯ ДОШКОЛЯТ: ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Часть 2👆 🌞Лето — время, когда аппетит детей падает, а потребность в витаминах растет. Что делать? Делимся простыми рекомендациями, которые работают🙌👍 ⏰ РЕЖИМ ЛЕТОМ: — Сместите обед на 1–1,5 часа позже (когда спадает жара). — Перед едой — стакан воды за 20 минут (чтобы не путать жажду с голодом). — Ужин — легкий и за 2–3 часа до сна. 💛 ГЛАВНЫЙ СОВЕТ: Не заставляйте доедать. Лучше предложите половину порции и скажите: «Ты съешь сколько хочешь, мы все равно тебя любим». Доверие и спокойствие важнее пустой тарелки🙌
158 просмотров