СУТУЛОСТЬ: С КАКИМИ МЫШЦАМИ РАБОТАТЬ — 3 июля 2026 г. в 06:20:10.736
СУТУЛОСТЬ: С КАКИМИ МЫШЦАМИ РАБОТАТЬ ⠀ Сутулость, как и большинство проблем с мышцами, провоцирует комплекс нарушений. Сидячий образ жизни и неправильная осанка приводят к слабости ромбовидных мышц. Часто к этому присоединяется перенапряжение малой грудной мышцы. В результате получаем — спину колесом, завёрнутые плечи и даже холку. ⠀ А если слабые ромбовидные мышцы не в силах расправить зажатый грудной отдел и удерживать лопатки, тогда выпрямление происходит за счет перенапряжения поясницы и приводит к болям в нижней части спины. ⠀ Как снять напряжение с ромбовидной мышцы и укрепить ее? Нужен комплексный подход и работа не только с этими мышцами, но и проработка малой грудной и трапециевидной мышцы. ⠀ На наших курсах мы обучаем целостной работе БМС со всеми мышцами и фасциями шейно-воротниковой зоны. Такой подход помогает убрать причину проблемы, расправить плечи и обрести красоту и здоровье. ⠀ Очень эффективно эту зону прорабатывает вибровакуумный массаж. Это полностью физиологическая процедура, она безопасна, не травмирует кожу и не нарушает её целостность. В процессе стимуляции сводятся к минимуму: ❌ дискомфорт; ❌ болезненные ощущения; ❌ побочные эффекты после проведения. ⠀ Вибровакуумное воздействие позитивно влияет на состояние всего организма: ✅расслабляются спазмированые мышцы; ✅тонизируются гипотонусные мышцы; ✅улучшаются кровообращение и лимфоотток; ✅стимулируется выработка коллагена и эластин в клетках кожи. ⠀ Все нюансы работы с мышцами мы рассказываем и показываем на видео в нашем онлайн курсе по базовому протоколу БМС. Мы научим держать вибротод, регулировать частоту вибрации и подбирать длительность процедуры. 🎁 Сейчас действует акция! Беспроцентная рассрочка на комплект аппарат + обучение с получением удостоверения гособразца. ⠀ Подробности и запись на обучение — в сообщения сообщества, на сайте bmsspb.ru или по телефону +7 953 354 68 11 (Телеграм, Макс). ⠀ Здоровья Вам и красоты! ❤️