Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт
💪 Клуб железных титанов. Сталь, масса, сила. Разбор техники, питания, фарма без мифов и много видео. Никакой воды — только рабочие схемы. Подписывайся и расти! 🏆 Бодибилдинг, фитнес, похудение, тренировки, спорт, тело, пресс, мышцы, тренажерный зал, жиросжигание, диета, дефицит калорий, сушка тела, рельеф, убрать живот, похудеть к лету, Тренировки онлайн для похудения, упражнения для девушек
Как накачать ягодицы дома
На зарядку становись!
Видео
Разбираем упражнение жим ногами
Каждое утро без Креатин Бомб Бар — это день зря. 😑 Две недели назад я забил на утренние кофе и перешел на этот жидкий динамит. Что в итоге? 1. В жиме + 8 кг. 2. Настроение ракетой. 3. Мозг работает так, будто я выспался за 10 часов (хотя спал 5). 4. Нет эффекта «овоща» после тренировки. Это как перейти с 2G на 5G в своем теле. Организм понимает команду «РАБОТАЙ» с полпинка. Плюсую. Буду брать ящиками. Кто на массе — вы просто обязаны это попробовать. Если нет эффекта — значит, вы инопланетянин. 👽 https://ozon.ru/t/wEENfbc
Видео
Видео
Видео
Как накачать ягодицы дома
Видео
Каждое утро без Креатин Бомб Бар — это день зря. 😑 Две недели назад я забил на утренние кофе и перешел на этот жидкий динамит. Что в итоге? 1. В жиме + 8 кг. 2. Настроение ракетой. 3. Мозг работает так, будто я выспался за 10 часов (хотя спал 5). 4. Нет эффекта «овоща» после тренировки. Это как перейти с 2G на 5G в своем теле. Организм понимает команду «РАБОТАЙ» с полпинка. Плюсую. Буду брать ящиками. Кто на массе — вы просто обязаны это попробовать. Если нет эффекта — значит, вы инопланетянин. 👽 https://ozon.ru/t/wEENfbc
