Учёные поставили под сомнение необходимость приема бустеров NAD. Ну держитесь, маркетол... — 22 августа 2026 г. в 18:03:18.049
Учёные поставили под сомнение необходимость приема бустеров NAD. Ну держитесь, маркетологи!😜 Ха, похоже массово принимать модные добавки для омоложения - бессмысленно и даже вредно. На идее «с годами NAD падает, значит его надо поднимать» построена целая индустрия добавок — так называемых бустеров NAD на основе форм витамина B3. Исследователи выяснили, что уровень важного для метаболизма кофермента NAD не снижается у здоровых людей в возрасте от 18 до 70 лет. Ученые также установили, что высокие дозы никотиновой кислоты (одной из форм витамина В3) способны поднять уровень NAD в 4-6 раз, это очень много, поэтому дозировку подбираем только индивидуально и под контролем врача. Высок риск побочки. Результаты работы опубликовали в научном журнале Redox Biology.