Всем Доброго Времени Суток 🌞
Всем Доброго Времени Суток 🌞 Мы тут не отстаем от трендов инсты😁Надеюсь меня не выселят из дома 🤗 А вообще без юмора жить было бы труднее🤔 А вы знали, что смех: 🔸️Снижает гормон стресса: При смехе падает уровень кортизола. Высокий кортизол часто провоцирует переедание и набор жира в области живота. 🔸️Вырабатывает «гормоны счастья»: Эндофины и дофамин снижают тягу к сладкой «утешительной» еде. 🔸️Улучшает пищеварение: Вибрация диафрагмы массирует внутренние органы, усиливая перистальтику желудка.
285 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
422 подписчиков · Дети и семья