🎥 Сегодня показываем вам кусочек сухой тренировки команды «Сияжар» (Саранск)!
🎥 Сегодня показываем вам кусочек сухой тренировки команды «Сияжар» (Саранск)! Сухая тренировка — это занятия не на льду, а в зале. На таких тренировках наши спортсмены отрабатывают технику, координацию и силу: работают с инвентарем, делают упражнения на реакцию и выносливость. Все это нужно, чтобы на льду движения были четкими и уверенными 💪 🔥 Смотрите, как проходит подготовка чемпионов и заряжайтесь энергией!
241 просмотров