💫С 21 по 27 сентября 2026 года проходит Неделя сохранения здоровья легких.
💫С 21 по 27 сентября 2026 года проходит Неделя сохранения здоровья легких. ✅Дыхание — основа жизни Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его напрямую из атмосферы — это легкие. Дыхательная система отвечает за насыщение организма кислородом. Помимо этого, органы дыхания фильтруют вдыхаемый воздух, удаляя избыток углекислого газа и вредные вещества. Человек не может прожить без кислорода более 7 минут. Через минуту задержки дыхания происходит потеря сознания, а ещё через 3–4 минуты начинается гибель клеток мозга. Если через 5–7 минут кислород так и не поступает в организм, человека уже не вернуть. ✅Факторы, мешающие работе легких Здоровье дыхательной системы подрывают привычки современного образа жизни: 📍Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость к инфекциям. 📍Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни. 📍Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу. 📍Невнимание к здоровью. Неправильное лечение бронхитов, пневмонии или ОРВИ оставляет след на легочной ткани на всю жизнь. На нашем сайте вы можете ознакомиться с полной версией статьи "Неделя сохранения здоровья легких" #Борисоглебскаярайоннаябольница #БорисоглебскаяРБ #тематическаянеделя #Неделя_сохранения_здоровья_легких