Как я сохраняю свежий вид при постоянных перелётах ✈️ — 20 апреля 2026 г. в 07:43:23.336
Как я сохраняю свежий вид при постоянных перелётах ✈️ Мне приходится летать почти каждую неделю. Пересадки, джетлаг, недосып — всё это быстро отражается на лице и теле. Поэтому я выработала свою систему быстрого восстановления: 1. Ноги Во время полёта всегда надеваю компрессионные носки (продаются в аптеке). И обязательно наношу крем от отёков. Это простая вещь, но разница — колоссальная. 2. Лицо Если есть пересадка в Стамбуле — лучше заплатить ~50€ и сделать 15 минут массажа шейно-воротниковой зоны. Это почти гарантирует отсутствие отёка лица. Если не успела — сразу после прилёта записываюсь на массаж спины. Работает даже лучше, чем многие косметические процедуры. 3. Быстрое восстановление кожи У меня всегда с собой: — Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil — Sulwhasoo First Care Activating Mask Сначала очищение, потом маска на 15 минут. Честно — пока не нашла ничего эффективнее для «перезапуска» лица. 4. Сон и джетлаг Самое сложное — это не выглядеть уставшей, когда ты не спишь. В самолете мне помогает расслабиться аудио для сна https://m.youtube.com/watch?v=3gMIV1OwFWI&pp=iggCQAE%3D&ra=m Пишите в комментариях ваши секреты 😉 #borovkova_blog