Боровский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов

Образование · 31 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Проведите хотя бы один день без жалоб — 31 августа 2026 г. в 04:00:11.961

Проведите хотя бы один день без жалоб Бросьте себе вызов и попробуйте провести хотя бы сутки без жалоб — ни на партнера, ни на детей, ни на коллег или начальника, ни на работу, ни на экономическую ситуацию в стране, ни на политиков, ни на судьбу и обстоятельства, ни на себя. Жалуясь, мы лишь усиливаем негатив, которого и без того слишком много в нашем мире. Это не означает, что нужно подавлять свои чувства; просто постарайтесь на один день воздержаться от выражения недовольства вслух. Вы удивитесь, как это простое упражнение может изменить ваше восприятие и подарить внутренний покой.