При любой возможности вы можете укреплять мышцы стоп
При любой возможности вы можете укреплять мышцы стоп Сегодня вместе с Кристиной Купцовой продолжаем нашу рубрику #деньздоровойстопы и показываем ещё одно простое упражнение, которое легко встроить в повседневную жизнь. Вам даже не придётся выделять для него отдельное время. Можно выполнять упражнение, пока вы чистите зубы, занимаетесь уборкой дома или готовите обед. 👆 Смотрите видео — Кристина подробно покажет технику выполнения. А вы попробуйте повторить и расскажите, получилось ли у вас 😉 Забота о стопах может быть простой и совсем не отнимать дополнительное время 🦶 PEROSHOES
1 321 просмотров