#Успех_каждого_ребенка #ГорДЮЦ — 24 июня 2026 г. в 02:48:10.455
#Успех_каждого_ребенка #ГорДЮЦ #Учебный_год_2025_2026 В пришкольном лагере 🥋у педагога дополнительного образования Ильницкого Алексея Денисовича обучающиеся становятся сильнее, гибче, выносливее, у них улучшается координация и чувство равновесия. В лагере тхэквондо делают акцент на общей физической подготовке (ОФП): работают над силой ног и корпуса, растяжкой, специальными упражнениями для отработки ударов и перемещений. Это помогает компенсировать недостаток двигательной активности в обычной школьной жизни и укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную и опорно-двигательную системы💪
143 просмотров