Влияние возраста на снижение веса. — 20 марта 2026 г. в 07:44:10.154
Влияние возраста на снижение веса. С возрастом после 30 лет у большинства людей наблюдается снижение общей энергетической потребности организма. Это прежде всего связано с уменьшением мышечной массы и снижением физической активности, а не с замедлением обмена веществ как таковым. Важнейший фактор — динамика и изменения образа жизни. Существенные возрастные изменения в обмене веществ, способные существенно влиять на вес, чаще проявляются только после 60 лет и менее значимы для большинства людей в молодом и среднем возрасте.
90 просмотров