МЫ СТАЛИ ХОРОШИМИ РОДИТЕЛЯМИ, НО ПЕРЕСТАЛИ БЫТЬ ПАРОЙ
МЫ СТАЛИ ХОРОШИМИ РОДИТЕЛЯМИ, НО ПЕРЕСТАЛИ БЫТЬ ПАРОЙ «Ты заберёшь ребёнка?» «Оплати кружок». «Не забудь купить продукты». Иногда супруги хорошо справляются с семейными делами, но постепенно становятся похожими на коллег: обсуждают детей, покупки и расписание — а друг о друге почти не спрашивают. Это не всегда означает, что любовь прошла. Часто близость теряется среди усталости и ежедневных обязанностей. Что поможет снова замечать друг друга? — Каждый день находите хотя бы 10 минут для разговора без телефонов и обсуждения детей. — Вместо привычного «Как дела?» спросите: «Что тебя сегодня порадовало?» «Что было самым трудным?» «Чем я могу тебя поддержать?» — Говорите не через претензию: «Тебе до меня нет дела», а через себя: «Мне не хватает наших разговоров и времени вдвоём». — Возвращайте маленькие проявления близости: обнять при встрече, написать тёплое сообщение, поблагодарить не только за сделанное, но и просто за то, что человек рядом. Не обязательно ждать выходных, отпуска или особого настроения. Отношения восстанавливаются не одним большим романтическим поступком, а небольшими моментами внимания, которые повторяются каждый день. Сегодня попробуйте спросить партнёра: «Что мы могли бы сделать вдвоём на этой неделе — пусть даже всего на полчаса?» Хотите получить памятку «10 вопросов, которые помогут паре снова говорить не только о детях и делах»? Напишите мне в личные сообщения ЛС слово БСТ — я отправлю её в подарок. Марина Дмитриевна Собенникова семейный и детский психолог, стаж работы — более 20 лет. Больше полезных материалов о детях, родителях и семейных отношениях — в канале «Психолог для семьи»: max.ru/channel_psiholog_dly_semyi_MS [16+] erid: 2W5zFK2jfu4 РЕКЛАМА ИП Собенникова Марина Дмитриевна
Канал в каталоге Максиметера
4 698 подписчиков · Медиа и блоги