Резкое пробуждение от громкого будильника может повысить нагрузку на сердце и сосуды, п... — 10 июня 2026 г. в 07:51:30.257
Резкое пробуждение от громкого будильника может повысить нагрузку на сердце и сосуды, предупреждают врачи. Причина в том, что громкий звук во время сна вызывает стрессовую реакцию организма, которая может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему. Эксперты советуют не ставить будильник на максимальную громкость и не вскакивать с кровати сразу после пробуждения. Лучше сначала сесть, немного размяться и только потом вставать. @breakingtrends
388 просмотров